Ha esetleg valaki nem ismerné, az intenzív kúra nagyjából így néz ki:
-a kúra megkezdését megelőző napon béltisztítás keserűsóval/Hunyadi ásványvízzel
-a tisztítást követően 2 hétig csak és kizárólag az ún. fehérjeporból és tejből vagy vízből készült turmixot lehet inni, napi 3-4 alkalommal, meghatározott mennyiségben.
A kúra alatt korlátlan mennyiségben iható zöldségekből készült leves leve, tehát a zöldségek is tiltólistán vannak, mivel semmilyen szilárd ételt nem szabad enni a 14 nap alatt.
Hatékonysága elvileg abban rejlik, hogy a szervezet anyagcseréjét átdolgozza a kúra, nem izomból, hanem zsírrétegből fogyunk. A turmixok íze kellemes, korábban már kóstoltam a csokisat, vaníliásat és az epreset is egy-egy korty erejéig. A por, amiből a turmixot készítjük fehérjéket, különféle enzimeket és vitaminokat tartalmaz, ezekből a szervezet elvileg kinyeri az egészséges működéshez szükséges mennyiséget magának. A többit pedig zsír bontásával termeli ki.
A használók többségének nem volt éhségérzete, mert a turmix kellően eltelítette őket. Viszont nagyon sokan írták, hogy az első 2-3 nap alatt folyamatos fejfájás gyötörte őket. Ez elvileg sok folyadékpótlással enyhíthető lesz, meglátjuk.
Én magamnak pisztáciás, csokis és epres ízesítésben vettem port (csak, hogy ne legyen egyhangú a nap "menü"), ezen kívül vettem még "Sav-bázis egyensúly" tablettákat, ami elvileg azt a célt szolgálja, hogy a szervezet ph értékét normálisra (enyhén lúgosra) állítsa be. Valamint a zöldségleves ivását is pótolja, így nekem, levesutálónak kifejezetten ideális választás. Ajánlott még antioxidáns tabletták vásárlása, ez azért kell, mert a méregtelenítés illetve a zsírbontás során nagy mennyiségű szabadgyök is megjelenik a szervezetben, ezek ellen pedig antioxidánsokkal lehet felvenni a kesztyűt. Nyilván nem kétfilléres beruházás volt, de ha belegondolok; a két hét alatt más kaját úgysem kell venni, egyből elfogadhatóbb az ár.
Az ár, amiért cserébe 2 hét alatt akár 8 kg-os fogyást is ígérnek. Persze ez sok mindentől függ, testalkattól, a túlsúly mértékétől, kortól, nemtől, fizikai állapottól, stb...
Jómagam elég nagy túlsúllyal rendelkezek (pontos adatokat a kúra kezdetekor írok majd), így remélem a nagyobb fölöslegből könnyebben és gyorsabban tudok majd leadni.
