Kedden megérkeztek a porok, kapszulák.
Délelőtt keserűsós "belső nagytakarítás", nem volt túl kellemes, de kellemetlennek sem mondanám.
A kotyvalékot kevés facsart citromlével ízesítettem, könnyebb volt ledönteni így a másfél deci keserűsó oldatot.
A poharat jó pár percig méregettem, közben olyan dolgokon filóztam, hogy ebben a pillanatban valami új szakasz kezdődik el az életemben. Talán hülyeség, talán álmodozás, de ez jutott eszembe.
Egyébként meglepő módon nem hajtott meg annyira, kétszer szólított csak az inger.
Ahogyan az a nagy könyvben meg vagyon írva, az utolsó "hívószó" után 2 órával lehet meginni az első turmixot. Ezen a napon 2 adagot kell csak keverni, a napi szükségletet kell elosztani 2 egyenlő adagra.
Délután vált esedékessé az első étkezés, a bőség zavarában nem is tudtam hirtelen eldönteni, hogy a csokis, epres, pisztáciás lehetőségek közül melyiket válasszam. Végül a csokissal kezdtem.
1,5%-os tejjel, vagy vízzel kell keverni, én a tejet választottam. Kanalazok, öntök, keverek, kész is az uzsi.
Az íze kellemes, de van egy furcsa utóhatása. Kicsit fűrészporos íz. De egyáltalán nem rossz.
Ezzel el is voltam jó sokáig, ahhoz képest, hogy csak 3 deci tejjel kevertem el, elég laktató volt.
Késő este már éreztem némi éhséget, így megcsináltam a második adagot is. Ezúttal az epreset választottam.
A csokis ledöntése után kicsit csalódott voltam, azt hittem az lesz a legjobb íz. De nem, mert az epres iszonyat finom. Semmi utóíz, édeskés epres joghurt-hatás, szóval összességében kellemesen csalódtam. Ismét eltelítődtem, nem voltam utána éhes.
A pisztáciás verzió holnapra marad, reggelire azzal kezdek majd.
És akkor jöjjenek a számadatok.
Keserűsós oldat megivása előtt pontosan 166 kg voltam. Igen, ez nagyon sok. Főleg 21 éves fejjel. 189-190 cm magas vagyok, jól megtermett férfiú.
Innentől kezdve esténként fogok mérlegre állni, a kedd délelőtti, első méredzkedést tehát szerda este követi a második.
Kíváncsian várom.
Testsúly-diagram: (bár most még túl sok adatot nem mutat)
_____________________________________________________________
